L'acide chlorogénique présent dans le grain de café vert non torréfié est ce qui permet à une personne à perdre du poids, selon des études récentes. En ce qui concerne les chercheurs le savent, la source végétale naturelle la plus élevée de l'acide chlorogénique se trouve dans les grains de café verts crus. Faits saillants sur l'acide chlorogénique
Depuis le liquide à partir de grains de café qui ne sont pas torréfiés laisser un mauvais goût dans la bouche, l'extrait de café vert est le plus généralement utilisé comme un supplément. Faits saillants sur l'acide chlorogénique.
En outre, quand ils ne sont pas torréfiés, ils sont peu susceptibles de fournir la quantité nécessaire d'acide chlorogénique qui est compatible avec des quantités étudiées par les chercheurs pour être efficace.
Comment la perte de poids se produit en utilisant l'acide chlorogénique
Les dernières recherches montrent que la libération de glucose dans le sang est inhibée par l'acide chlorogénique. Dans ce cas, une réduction de l'absorption des graisses a lieu en raison de la ralentir l'absorption du glucose dans le sang.
Un autre test en ce qui concerne les effets potentiels de l'acide chlorogénique et les grains de café vert a été réalisée avec des gens qui avaient une hypertension légère, certains participants étant donnés un placebo.
Il a été démontré que les personnes qui avaient une hypertension légère présentaient une baisse de leur tension artérielle sans effets secondaires. Cela a été trouvé à partir d'une étude japonaise qui a été menée en 2005.
Lorsque l'acide chlorogénique a été administré à des rats, une autre étude a montré que l'amélioration de la tolérance au glucose a été acquise et le taux de cholestérol ont été réduits. L'étude était préliminaire, et les chercheurs vont mener d'autres études afin d'accumuler plus d'informations.
Des recherches récentes acide chlorogénique du Dr Vinson
Dr. Joe Vinson, qui est un chimiste de l'Université de Scranton, en Avril 2013, a fait une présentation à l'Assemblée nationale et 245e Exposition de l'AEC, qui est l'American Chemical Society. L'ACS est la plus grande société scientifique au monde. Ici, il a discuté de ses plus récentes recherches en ce qui concerne l'acide chlorogénique.
Dans son exposé, le Dr Vinson a porté sur les substances extraites naturelles de grains de café non torréfié qui peuvent contrôler le poids corporel liée à deux diabète et les niveaux de sucre dans le sang taper. Acides chlorogénique étaient l'objet principal de sa présentation.
Au cours de sa discussion, il a démontré que la forme la plus commune de diabète est deux diabète qui devient un problème croissant de santé avec près de 26 millions de personnes aux Etats-Unis ayant seul la maladie taper.
Il fait référence à une grande étude qui a montré des preuves qu'une réduction de 50 pour cent du risque de diabète chez les personnes qui buvaient 7 tasses de café par jour par rapport aux personnes qui ne consommaient 2 tasses de café par jour.
Pour normale, pré diabétique et les personnes diabétiques, il semble, d'après la preuve, comme des acides chlorogénique sont les ingrédients actifs dans le café que les deux prévenir le diabète et améliorer le contrôle de la glycémie.
Aussi excitant et dramatique sont les premiers résultats des études du Dr Vinson, il n'est encore que le sens commun que les gens devraient s'efforcer d'améliorer leur alimentation s'ils veulent perdre du poids. Il est important que les gens mangent de façon responsable et d'exercer sur une base régulière, même s'il existe des preuves que l'extrait de café vert ne peut agir seul pour aider les gens à perdre du poids.
Prêter attention à votre alimentation et le maintien d'un programme d'exercice régulier ne sera pas seulement vous aider à perdre du poids, mais il permettra d'améliorer et de maintenir votre état de santé général ainsi.
Votre médecin doit être consulté avant de prendre tout supplément
Il n'y a pas d'études concluantes en ce qui concerne la façon dont l'extrait de café vert affecte les femmes ou les femmes enceintes qui allaitent, si tous ceux qui sont enceintes ou qui allaitent devraient parler à leur médecin avant de prendre un extrait de café vert. Les gens qui ont l'hypoglycémie, le diabète ou l'hypertension artérielle devraient aussi parler à leur médecin avant de prendre l'extrait, car il est connu que l'extrait de café vert abaisse la glycémie et la tension artérielle.
